Evaluering af i dag

 Hvis jeg ikke har tabt mig igen i morgen tidlig, så skyldes det måske at jeg har spist dette i dag:

- Aubergine (en skefuld)

- Romesco (en lille skefuld)

- Leverpostej (meget! ca. 100 gram)

- Rigtig meget kylling, kalkun og pålæg, selvom jeg måske ikke var sulten

Og da det ikke går ind under programmets tilladte fødevarer, så må jeg jo forvente, at der ikke er fremgang i morgen. Jeg forbereder mig i hvert fald på skuffelsen. Men så tager jeg revanche og spiser atter:

- Skyr/yoghurt med 1,5 spsk havreklid

- Skinke

- Evt. tunsalat og et kogt æg

- Kylling med hytteost

- Evt. mere skyr/yoghurt 

Men ÅH! Seriøst intet der slår opturen, når man vejer sig, og vægten går nedad. Det er lige præcis dét jeg har brug for og har manglet.

<3

P.S i dag vejede jeg: 81 kg. I går vejede jeg 82