I dag har jeg været virkelig god!
Jeg har spist:
- Yoghurt + skyr med 1 spsk klid
- Tun med skyr og 1 æg
- 1 stykke kylling med en god skefuld hytteost
- Ca. 140 gram skinke og 30 gram leverpostej
- en skål yoghurt, skyr og hytteost + 1 tsk klid og 1 tsk karamel sauce uden sukker
Og så har jeg gået 20 minutter og lavet pilates
That's how I like it.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar